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游泳名帅马克·舒伯特携手李冰洁 目标瞄准巴黎奥运会

  新华社北京10月30日电(记者周欣)当2022年短池游泳世锦赛全国达标赛于29日落幕之际,李冰洁成为最耀眼的“那一颗星”,她参加了女子100米、200米、400米、800米和1500米自由泳,世界纪录、亚洲纪录和全国纪录都留下了她的名字。是什么让她“全面开花”?

  近三个月来指导她训练的美国游泳队前总教练、世界著名教练马克·舒伯特指出,“有天赋、渴望胜利、有职业道德”是李冰洁的个人标签,他希望能够帮助弟子取得更大的成功。

  舒伯特是美国金牌游泳教练。早在2017年天津全运会期间,舒伯特就对新华社记者表示,看好当时年仅15岁的小将李冰洁:“李是中国女子游泳未来的希望,技术好,游起来又轻又快。”

  此后,李冰洁先后随队两次去美国跟随舒伯特进行短期外训,从今年8月至今,舒伯特来到北京指导李冰洁等人训练,对她赞不绝口。

  “我非常幸运,遇到了李这样有天赋的运动员,她有悟性和灵性,训练时无论我让她做什么,她总是能超过我的要求和预期,这一点太重要了。”舒伯特说。

  李冰洁在东京奥运会获得1金1铜,并在去年短池世锦赛上赢得400米和800米自由泳两块金牌。舒伯特指出:“经过多年训练,李原有的基础非常好,已经非常成功了,我们只是在一些小的细节方面进行了改进。细节决定成败。”

  舒伯特透露,他对李冰洁进行了三点技术改动,首先强调打腿技术要像海豚游动有鞭状甩尾的动作;其次是把她原来的4次打腿频率增加到6次,中间没有间歇和停顿。“对于我提出的要求,她没有任何犹豫和质疑,立刻执行并且坚持下来。对中长距离自由泳选手来说,连续不停顿的6次打腿技术非常累,对心脏负荷非常大,但是她完全做到了,非常了不起。”

  为了迎接12月在澳大利亚墨尔本举行的短池世锦赛,舒伯特强化了李冰洁的转身技术。“短池比赛最重要的就是转身,我们提高了转身的效率,在这三天比赛中得到了很好的印证,就像200米自由泳,李凭借出色的转身赢得胜利,并且打破全国纪录。因为她的主项本来是400米和800米,200米和100米只是为了带动主项和进入接力阵容。”

  在舒伯特看来:“李非常刻苦,在我的训练小组中是标杆人物,组员们之间彼此激励促进。实际上,我看到的所有中国运动员都是心中有目标,眼中有光,训练特别努力。这让我非常感动。”

  自2017年以来,舒伯特和中国游泳队一直有短期合作,如今是第一次来北京并且执教时间超过两个月。他表示:“在北京的每一天我都非常开心,我享受这里的训练氛围,无论是教练、工作人员还是运动员,每一个人都对我非常友好,我们互相学习,我也在努力学习中文,游泳是我们的共同语言。”

  “我认为,李完全有机会在巴黎奥运会赢得胜利,但是在此之前,我们要完善很多细节,要准备好墨尔本短池世锦赛、明年的福冈世锦赛和杭州亚运会。我期待和她共同努力,让她游得更快更好。”舒伯特说。

游泳名帅马克·舒伯特携手李冰洁 目标瞄准巴黎奥运会

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